renungan motivasi

9 Renungan Motivasi

 

1. TAKLUKKAN DIRI SENDIRI
“Dia yang bisa menaklukkan orang lain adalah manusia kuat.
Dia yang bisa menaklukkan dirinya sendiri adalah manusia super.” (Lao Tze)
Perenungan Diri:
1. Malam hari sambil berbaring tidur, ambil waktu 1 – 2 menit.
2. Lakukan refleksi kegiatan hari ini secara cepat saja.
3. Tanyakan ke dalam diri sendiri: “Apakah masih ada emosi negatif yang tersimpan dalam diriku saat ini ?”4. Lalu, tarik nafas yang dalam dan tahan nafas selama yang bisa Anda lakukan.
5. Bayangkan kejadian yang menimbulkan emosi negatif tersebut.
6. Buang dan lepaskan dengan menghembuskan nafas sepanjang mungkin.
7. Lanjutkan dengan bernafas perlahan saja, dan makin perlahan, sampai seluruh badan terasa rileks bak tanpa otot.
8. Diam sejenak dan ambil keputusan untuk berubah, misalnya: “Besok mau senyum aja aaah…” dan tidurlah dengan senyum… zzz…zzz…
Karena jika dengan ikhlas kita mulai bisa menaklukkan diri sendiri, maka kekalahan bukan lagi kekalahan, bukan?



2. BELAJAR DARI KEKALAHAN
“Jika Anda belajar sesuatu dari kekalahan,
sesungguhnya Anda tidak kalah” ( Zig Ziglar )
Saat Anda “merasa” kalah, lakukan berikut:
- Duduk diam dan tarik nafas panjang
- Cari penyebab kekalahan tersebut (cepat saja)
- Ambil pelajaran dari kekalahan itu
- Pejamkan mata: Tersenyumlah dan bersyukur
- Hembuskan nafas secepat mungkin
- Bangkit dan lompatlah setinggi mungkin
“Jika Anda belajar sesuatu dari kekalahan,
sesungguhnya Anda tidak kalah”
Pasti ada hikmah dari setiap kejadian, walau diberi nama “kalah”. 

3. PELAUT TANGGUH …
(BayangkanWS Rendra, ucapkan syukur dan hormat sebagai rasa kagum pada dia, masuk ke dalam diri dia dan bacakan lirik di bawah ini, bak WS Rendra)
Hidup adalah rangkaian masalah.
Jika kita melihatnya sebagai masalah.
Hidup adalah rangkaian tantangan.
Jika kita melihatnya sebagai peluang.
Tantangan penting untuk otot pikiran.
Tantangan membuat kita bertumbuh.
Tantangan membuat kita kreatif.
(baca berikut ini sambil hembuskan nafas)
Bersyukurlah jika kita mempunyai tantangan.
Karena artinya kita memiliki peluang.
(tahan nafas di perut dan baca dengan keyakinan kuat)
Ya, sebuah peluang untuk Menang.
Pepatah kuno mengatakan:
“Lautan yang tenang,
tidak menghasilkan pelaut yang tangguh”
Atasilah masalah dengan:
Tetaplah tersenyum.
Tetaplah bergandengan tangan.
Kita hanyalah berbeda, itu saja. 

 

4.. GIAT BEKERJA KUNCI SUKSES
“Tidak Ada Jalan yg Mulus utk Sukses,
Giat Bekerja Adalah Kuncinya” (George G Williams )
Perenungan Diri:
Hasil penelitian mengatakan bahwa Ketekunan, Keuletan, Kegigihan akan membuat
otot di seluruh tubuh kuat, baik otot badan, otot tangan, otot kaki, bahkan
“otot” di otak kita. Yang paling penting adalah membuat kuat Otot Pikiran kita.
“Anda tidak mungkin memahami Work Smart,
sebelum Anda memiliki mental Work Hard” (Krishnamurti)
Situasi Indonesia boleh tidak menentu,
tetapi nasib kita haruslah kita yang menentukan.
Kita cukup bergiat pada hal yang bisa kita kendalikan. 

 

5. SIAPA YANG KAYA?
“Siapa yang kaya?
Dia yang bersukacita dengan apa yang dimilikinya. ” (Benjamin Franklin)
Perenungan Diri:
Bersukacita dan bersyukur dengan apa yang kita miliki, justru akan membuat
kita semakin bertambah makmur dan sejahtera. Hukum alam semesta mengenai
sukses ini sebenarnya sederhana sekali. Kita hanya perlu keyakinan diri
saja bahwa hal ini benar.. 

 

6. CHOOSE TO BE HAPPY …
We always have a choice
We can choose to be happy
or we can choose to be grumpy
But It’s always better, smarter and wiser
to choose to be happy… (Melody Ross)Perenungan diri: (baca dalam hati dengan tempo lambat)
“Bukankah hidup ini adalah pilihan?” (baca lebih lambat)
“Bukankah hidup ini adalah pilihan?” (baca lebih lambat lagi)
“Bukankah hidup ini adalah pilihan?”

 

 

7. SETIA PADA HAL KECIL

Bukan tindakan besar dan hebat,
yang menentukan hidup kita,
melainkan kesetiaan dalam menekuni
pekerjaan-pekerjaan kecil dan tidak berarti …. (bunda Teresa)
Perenungan Diri:
Bacalah pesan di atas berulang-ulang sampai meresap.
Bisa dengan cara pelan, sangat pelan, bahkan sangat, sangat pelan.
Boleh juga baca dalam hati dengan perasaan mantap.
Atau, diulang-ulang dalam hati untuk bagian tertentu.
“kesetiaan menekuni pekerjaan-pekerjaan kecil”
“kesetiaan menekuni pekerjaan yang tidak berarti”
Ya, memang mudah untuk dibaca, namun perlu kebesaran hati untuk mencerna.
Dan, tekad besar untuk menelannya.
Agar jadi bagian indah dalam gelora darah kita.
Karena sang musuh adalah di ego diri.
Tapi, mungkin! 

 

8. IMPIAN PERLU UJIAN
(Baca gaya retorik Bung Karno)
kala impian membuat kita berbeda
kala cara pikir kita ditertawakan
kala senyuman kita disiniskan
kala warna semangat mulai meluntur
kala impian membuat hati biasjustru teruslah maju dan berpegang
teruslah berpegang pada impian kita
bangunlah keyakinan demi keyakinan

bukankah layang-layang terbang tinggi
karena melawan arah angin

(tarik nafas dalam dan tahan, lalu lanjutkan baca dengan keyakinan)
impian kita hanya perlu diuji
diuji untuk membangun keyakinan
(baca berikut ini sambil hembuskan nafas panjang)
keyakinan untuk mencapainya

 

9. TUM SPIRO, SPERO
“Tum Spiro, Spero” artinya:
“Selama Kita Bernafas, Kita Berusaha”
Buanglah kata menyerah dalam hidup ini.
Hidup ini sangat berarti, berkaryalah.
Karena kita adalah manusia, makhluk luar biasa.
Teruslah berjuang sampai nafas yang terakhir.

9. TUM SPIRO, SPERO
“Tum Spiro, Spero” artinya:
“Selama Kita Bernafas, Kita Berusaha”
Buanglah kata menyerah dalam hidup ini.
Hidup ini sangat berarti, berkaryalah.
Karena kita adalah manusia, makhluk luar biasa.
Teruslah berjuang sampai nafas yang terakhir.

Hening membuat bening…
Bening membuat jelas…

Krishnamurti

 

 

 

TIME MANEGEMENT

Apakah Anda pernah kehabisan waktu untuk melakukan sesuatu yang Anda benar-benar perlu lakukan? Jika Anda menjawab ya maka mungkin Anda tidak mengatur waktu Anda sangat baik. Manajemen waktu adalah membuat sebagian besar jadwal Anda dan memastikan Anda melakukannya. Ini adalah salah satu keterampilan paling penting untuk mempersenjatai diri dengan selama kuliah. Anda akan sangat sibuk pada studi Anda dan pada saat yang sama keseimbangan itu dengan bersosialisasi dengan siswa lain. Anda telah berhasil lulus ujian universitas, Anda sangat senang bahwa Anda akan dapat bertemu teman baru dan mungkin punya pacar atau pacar. Perlu diingat bahwa hanya masuk perguruan tinggi adalah bagian yang mudah, bagian yang sulit akan finishing dalam satu bagian. College bisa menyenangkan dan pada saat yang sama frustasi, terutama ketika dosen Anda memberikan Anda waktu yang sulit. Anda mungkin memikirkan hal-hal ini ketika Anda pertama kali mengunjungi kampus universitas Anda:

• Kampus ini begitu besar, saya harus bersiap-siap untuk kelas tapi saya juga ingin pergi ke pesta. • Saya takut. Bantu saya. • Ok, jadi sekarang saya di perguruan tinggi. Sekarang apa? • Di mana kamar mandi? Membuat melalui perguruan tinggi bukan tentang seberapa pintar Anda. Ini bukan tentang seberapa banyak Anda mencetak gol pada ujian masuk perguruan tinggi Anda dan tidak semua tentang belajar. Orang-orang perlu untuk bersosialisasi, bagiannya dalam sifat mereka. College menyediakan itu tetapi perguruan tinggi juga mengharuskan Anda untuk belajar. Anda lihat, Anda harus menyeimbangkan waktu antara studi dan bersosialisasi. Beberapa mahasiswa belajar pikiran mereka keluar namun beberapa dari mereka tidak membuatnya melalui perguruan tinggi karena stres. Beberapa mahasiswa menganggap universitas sebagai salah satu organisasi partai besar. Para mahasiswa juga tidak tahu betapa pentingnya untuk bersosialisasi dan beberapa hanya polos malas belajar atau tidak tahu betapa pentingnya pendidikan. Anda mungkin jenius tetapi tidak kunci untuk sukses di perguruan tinggi. Jadi apa rahasia untuk mendapatkan Anda melalui kuliah? Manajemen waktu adalah kuncinya. Anda harus menyeimbangkan segala sesuatu dalam kehidupan kampus Anda. Anda harus melakukan mengatur segala sesuatu seperti, pagi jog, mempersiapkan kelas, belajar, kegiatan sekolah organisasi, menghabiskan waktu dengan teman dan tidur. Manajemen waktu adalah tidak semua kesadaran tentang belajar tetapi juga menghilangkan stres berada di perguruan tinggi.

Berikut adalah beberapa cara mengenai bagaimana Anda dapat secara efektif mengelola waktu Anda begitu sedikit.

• Tetapkan tujuan. Tahu apa yang ingin Anda capai dan membuat prioritas Anda. Ini bisa apa saja, apakah Anda ingin mencapai tujuan dalam sehari, seminggu, atau satu semester. Tanyakan kepada diri sendiri apa tujuan akademis Anda. Membuat tujuan dapat membuat lebih mudah bagi Anda untuk melihat lurus ke depan, bukannya menyulap mata pelajaran yang anda anggap mudah, ini bisa sangat menegangkan dan sering mengakibatkan tidak mencapai tujuan Anda. Jika Anda memiliki lebih dari satu tujuan, maka itu adalah ide yang baik untuk membagi menjadi potongan-potongan dikelola. Down apa yang ingin Anda capai selama satu minggu dan selama seminggu lagi.

• Prioritaskan. Setelah Anda ditentukan pada tujuan yang ingin Anda capai, Anda perlu untuk memprioritaskan kegiatan yang diperlukan oleh tujuan. Ini akan membantu Anda menentukan apa tugas tertentu harus dilakukan pertama dan apa tugas dapat disisihkan dalam waktu yang berarti. Untuk mencapai prioritas Anda lebih efisien, cobalah untuk menandai batas waktu dalam kalender Anda.

• Perencanaan Manajemen waktu adalah ada untuk Anda ikuti. Jangan menyimpang dari itu. Kunci untuk perencanaan manajemen waktu adalah mengikutinya. Beberapa mahasiswa mendapatkan mudah tergoda oleh kenalan untuk pergi ke pesta sementara siswa sedang belajar atau dalam proses mencapai tujuan nya. Mereka sering berpikir bahwa mereka dapat menunda jadwal sampai besok. Ini sering mengakibatkan hal-hal yang terlalu banyak yang harus dilakukan pada hari berikutnya mengakibatkan stres dan frustrasi.

• Manfaatkan waktu ekstra. Sebagai contoh, daripada tidak melakukan apapun di kelas menunggu profesor, cobalah untuk memikirkan tugas kelas terakhir. Jika Anda akan menulis esai, gunakan waktu untuk memikirkan topik yang baik untuk itu. Ini adalah cara yang bagus untuk mengatur waktu Anda menjadi potongan-potongan dikelola dan penghemat waktu yang tepat. Hal ini juga membuat Anda lebih banyak waktu untuk menghabiskan waktu dengan teman-teman Anda. Hanya ingat bahwa semakin cepat Anda mendapatkan tugas dilakukan, semakin baik bukannya membiarkannya menunggu. Anda semua mungkin berpikir bahwa satu hari hanya berlangsung terlalu pendek bagi Anda untuk menyelesaikan semua pekerjaan Anda dan berharap bahwa ada jam lebih dalam sehari, tetapi secara harfiah tidak mungkin. Oleh karena itu, hal terbaik untuk dilakukan adalah memanfaatkan dengan apa yang sedikit waktu yang Anda miliki.

Membuat jadwal manajemen waktu untuk menetapkan prioritas lurus dan menghindari stres mencoba untuk mencapai semuanya sekaligus.

Semoga Sukses …. Salam Elank..

SUPORTER MALAY TAKUT KEJAKARTA…

Kembali ke Index Topik Pilihan
Suporter Malaysia Takut ke Jakarta
Senin, 27 Desember 2010 | 21:32 WIB
TRIBUNNEWS.COM/DANY PERMANA
Dua orang pendukung Timnas Malaysia menunjukan tiket yang baru saja dibelinya, di loket Stadion Nasional Bukit Jalil, Kuala Lumpur, Sabtu (25/12/2010). Animo masyarakat Malaysia mendukung timnya yang akan melawan Timnas Indonesia menjelang digelarnya pertandingan final leg pertama Piala AFF 26 Desember mendatang, tidak setinggi penonton di Indonesia.

Laporan Wartawan Tribunnews.com, Husein Sanusi KUALA LUMPUR, KOMPAS.com – Publik Malaysia bangga atas kemenangan timnya 3-0 atas Indonesia pada pertandingan leg pertama final Piala AFF 2010, Minggu (26/12/2010) kemarin. Kemenangan dengan skor telak itu memantapkan Malaysia selangkah lebih maju ketimbang Indonesia untuk mencetak sejarah menjadi juara baru Piala AFF.

Suporter Malaysia pastinya tak ingin merasa kecewa di leg kedua nanti. Sejatinya mereka sangat ingin memberikan dukungan langsung kepada Mohammed Safee dan kawan-kawan di Stadion Utama Gelora Bung Karno (SUGBK) pada leg kedua, Rabu (29/12/2010) mendatang. Namun, sebagian suporter asal Malaysia berpikir ulang untuk memberikan dukungan dengan datang langsung ke Jakarta.

“Kami sebenarnya ingin sekali datang ke Indonesia, tapi tak ada jaminan kami bisa aman di sana. Kami takut dengan suasana suporter di Indonesia yang mungkin akan marah jika mereka gagal juara,” kata warga Malaysia Muzakky Aly saat ditemui di Bandara LCCT, Kuala Lumpur, Senin (27/12/2010).

Suasana ‘perang suporter’ antara Indonesia dan Malaysia memanas memanas sejak Indonesia kalah telak setelah ada insiden laser di lapangan. Para pendukung Indonesia di dunia maya khususnya Twitter memaki ulah suporter di Stadion Bukit Jalil, Kuala Lumpur yang terus-terusan mengarahkan sinar laser ke muka para pemain Indonesia.

Untuk memenangkan Piala AFF 2010, peluang Timnas Indonesia memang tipis. Indonesia harus minimal menuai 4-0 dari Malaysia. Timnas Malaysia tentu tidak dengan mudah membiarkan kebobolan gol sebanyak itu.
Sumber : tribunnews.com

warga negara singapura berhasil diselamatkan setelah terperangkap dibawah reruntuhan gempa selama 26 jam

malam proses evakuasi di hotel mariani berhasil diselamatkan seorang warga singapura yang tertimbun reruntuhan, diperkirakan masih ada beberapa orang lagi yang masih selamat, hingga malam tadi proses evakuasi masih dilakukan. ( by eirlanngga)

GEMPA SUMATERA BARAT

Gempa sumatera barat kali ini merupakan gempa yang terbesar di sumatera dari pada gempa gempa sebelum nya, sampai hari ini diperkirakan 600 orang meninggal dunia dan kerugian yg di capai miliaran rupiah.
2saat terjadi gempa saya pada waktu itu berada di jalan tepi laut kota padang dengan menggunakan sepeda motor, tak terbayangkan luar biasa biasa nya gempa. Sesaat kemudian masyarakat kota padang berhamburan keluar karena pada waktu itu belum ada informasi ada atau tidak nya potensi stunami. KOndisi kota pada waktu itu sangat ramai diperkirakan seluruh masyarakat kota padang mengungsi ketempat yang tinggi, ada beberapa lokasi tempat pengungsian yang di tuju oleh masyarakat yaitu : 1 . Kampus Unand Limau manis 2. jalan Indarung 3. daerah gunung panggilun.

Pada waktu itu sembari pulang ke kost yang berada di jalan BY pass saya ikut terjebak kemacetan, bayangkan semua jalan berjalur 4 menuju kearah jalan By pass untuk pergi ke kampus limau manis.

kira-kira jam 7, masyarakat baru dapat informasi bahwa potensi stunami tidak ada. tetapi usaha untuk menyelamatkan diri masih tetap dilakukan.

kondisi jalan mulai normal sekitar jam 12 malam dan hari hujan.

Peta Digital Kabupaten Provinsi Jambi

Jambi adalah sebuah provinsi  yang terletak di pesisir timur di bagian tengah Pulau sumatera.

lihat >>> PETA DIGITAL KABUPATEN PROVINSI JAMBI

Kota Jambi dengan luas wilayah ± 205.38 km² (berdasarkan UU No. 6 tahun 1986), terletak pada kordinat :

01° 30’ 2.98″	-	01° 7’ 1.07″	Lintang Selatan
103° 40’ 1.67″	-	103° 40 0.23″	Bujur Timur

Koordinat tersebut menunjukkan keberadaan Kota Jambi yang terletak di tengah-tengah pulau Sumatera. Secara geomorfologis Kota Jambi terletak di bagian Barat cekungan Sumatera bagian selatan yang disebut Sub-Cekungan Jambi, yang merupakan dataran rendah di Sumatera Timur.

Ditilik dari topografinya, Kota Jambi relatif datar dengan ketinggian 0-60 m diatas permukaan laut. Bagian bergelombang terdapat di utara dan selatan kota, sedangkan daerah rawa terdapat di sekitar aliran Sungai Batanghari, yang merupakan sungai terpanjang di pulau Sumatera dengan panjang keseluruhan lebih kurang 1.700 km, dari Danau Atas – Danau Bawah (Sumatera Barat) menuju Selat Berhala (11 km yang berada di wilayah Kota Jambi) dengan kelebaran lebih kurang 500 m. Sungai Batanghari membelah Kota Jambi menjadi dua bagian disisi utara dan selatannya.

Kota Jambi beriklim tropis dengan suhu rata–rata minimum berkisar antara 22,1-23,3°C dan suhu maksimum antara 30,8-32,6°C (data tahun 2005).
Kelembaban udara berkisar antara 82-87%.
Hujan terjadi sepanjang tahun dengan musim penghujan terjadi antara Oktober-Maret dengan rata-rata 20 hari hujan/bulan, sedangkan musin kemarau terjadi antara April-September dengan rata-rata 16 hari hujan/bulan. Curah hujan sebesar 2.296,1 mm/tahun (rata-rata 191,34 mm/bulan).
Kecepatan angin tertinggi yang tercatat, berkisar antara 7-9 knot (1 knot = 1,8 km/jam).

Secara administratif berbatasan langsung dengan Kab. Muaro Jambi, Propinsi Jambi.
Kota Jambi memiliki 8 kecamatan dengan 62 kelurahan.

Jarak Kota Jambi ke beberapa Kota Kabupaten :

1.	Kota Jambi	-	Sengeti (ibukota Kab. Muaro Jambi)	:	27 km
2.	Kota Jambi	-	Muaro Bulian (ibukota Kab. Batanghari)	:	60 km
3.	Kota Jambi	-	Muaro Sabak (ibukota Kab. Tanjabtim)	:	129 km
4.	Kota Jambi	-	Kuala Tungkal (ibukota Kab. Tanjabbar)	:	131 km
5.	Kota Jambi	-	Sarolangun (ibukota Kab. Sarolangun)	:	179 km
6.	Kota Jambi	-	Muaro Tebo (ibukota Kab. Tebo)	:	206 km
7.	Kota Jambi	-	Muaro Bungo (ibukota Kab. Bungo)	:	252 km
8.	Kota Jambi	-	Bangko (ibukota Kab. Merangin)	:	255 km
9.	Kota Jambi	-	Sungai Penuh (ibukota Kab. Kerinci)	:	419 km

Sumber : Bappeda & Stasiun BMG Kota Jambi

peta :  http://www.kimpraswil.go.id/infopeta/katalogpeta/digital/jambi/kabjambi.htm

Pembagian Iklim Di Indonesia

Pembagian Iklim
Tentunya Anda masih ingat apa yang dimaksud dengan iklim. Coba sebutkan kembali pengertian iklim! Iklim di suatu daerah berkaitan erat dengan letak garis lintang dan ketinggiannya di muka bumi. Berdasarkan letak garis lintang dan ketinggian tersebut, maka iklim dapat dibedakan menjadi dua macam, yaitu iklim matahari dan iklim fisis.

a.

Iklim Matahari Iklim matahari didasarkan pada banyak sedikitnya sinar matahari yang diterima oleh permukaan bumi. Pembagiannya dapat Anda perhatikan pada gambar 24 berikut. Gambar 22: Pembagian daerah iklim matahari Untuk lebih memperdalam pemahaman tentang pembagian iklim matahari tersebut di atas dapat Anda pelajari pada uraian berikut. 1) Iklim Tropis Iklim tropis terletak antara 0° – 231/2° LU/LS dan hampir 40 % dari permukaan bumi. Ciri-ciri iklim tropis adalah sebagai berikut: Suhu udara rata-rata tinggi, karena matahari selalu vertikal. Umumnya suhu udara antara 20- 23°C. Bahkan di beberapa tempat rata-rata suhu tahunannya mencapai 30°C. Amplitudo suhu rata-rata tahunan kecil. Di kwatulistiwa antara 1 – 5°C, sedangkan ampitudo hariannya lebih besar. Tekanan udaranya rendah dan perubahannya secara perlahan dan beraturan. Hujan banyak dan lebih banyak dari daerah-daerah lain di dunia. 2) Iklim Sub Tropis Iklim sub tropis terletak antara 231/2° – 40°LU/LS. Daerah ini merupakan peralihan antara iklim tropis dan iklim sedang. Ciri-ciri iklim sub tropis adalah sebagai berikut: Batas yang tegas tidak dapat ditentukan dan merupakan daerah peralihan dari daerah iklim tropis ke iklim sedang. Terdapat empat musim, yaitu musim panas, dingin, gugur, dan semi. Tetapi musim dingin pada iklim ini tidak terlalu dingin. Begitu pula dengan musim panas tidak terlalu panas. Suhu sepanjang tahun menyenangkan. Maksudnya tidak terlalu panas dan tidak terlalu dingin. Daerah sub tropis yang musim hujannya jatuh pada musim dingin dan musim panasnya kering disebut daerah iklim Mediterania, dan jika hujan jatuh pada musim panas dan musim dinginnya kering disebut daerah iklim Tiongkok. 3) Iklim Sedang Iklim sedang terletak antara 40°- 661/2° LU/LS. Ciri-ciri iklim sedang adalah sebagai berikut: Banyak terdapat gerakan-gerakan udara siklonal, tekanan udara yang sering berubah-ubah, arah angin yang bertiup berubah-ubah tidak menentu, dan sering terjadi badai secara tiba-tiba. Amplitudo suhu tahunan lebih besar dan amplitudo suhu harian lebih kecil dibandingkan dengan yang terdapat pada daerah iklim tropis. 4) Iklim Dingin (Kutub) Iklim dingin terdapat di daerah kutub. Oleh sebab itu iklim ini disebut pula sebagai iklim kutub. Iklim dingin dapat dibagi dua, yaitu iklim tundra dan iklim es. Ciri-ciri iklim tundra adalah sebagai berikut: Musim dingin berlangsung lama Musim panas yang sejuk berlangsung singkat. Udaranya kering. Tanahnya selalu membeku sepanjang tahun. Di musim dingin tanah ditutupi es dan salju. Di musim panas banyak terbentuk rawa yang luas akibat mencairnya es di permukaan tanah. Vegetasinya jenis lumut-lumutan dan semak-semak. Wilayahnya meliputi: Amerika utara, pulau-pulau di utara Kanada, pantai selatan Greenland, dan pantai utara Siberia. Sedangkan ciri-ciri iklim es atau iklim kutub adalah sebagai berikut: • Suhu terus-menerus rendah sekali sehingga terdapat salju abadi. • Wilayahnya meliputi: kutub utara, yaitu Greenland (tanah hijau) dan Antartika di kutub selatan.

b.

Iklim Fisis Apa yang dimaksud dengan iklim fisis. Iklim fisis adalah menurut keadaan atau fakta sesungguhnya di suatu wilayah muka bumi sebagai hasil pengaruh lingkungan alam yang terdapat di wilayah tersebut. Misalnya, pengaruh lautan, daratan yang luas, relief muka bumi, angin, dan curah hujan. Iklim fisis dapat dibedakan menjadi iklim laut, iklim darat, iklim dataran tinggi, iklim gunung/pegunungan dan iklim musim (muson).